
Überblick
Dieser Onlinekurs vermittelt The Psychology of Inner Perceptions, eine von Zhen Qingchuan entwickelte Methode zur Schulung von innerer Wahrnehmung, emotionaler Selbstregulation und Präsenz.
Der Kurs ist klar strukturiert und praxisorientiert aufgebaut.
Du lernst die Methode Schritt für Schritt, sodass du sie selbstständig anwenden kannst – im Alltag wie auch im professionellen Kontext.
Die Methode: The Psychology of Inner Perceptions
Dieser Kurs basiert auf The Psychology of Inner Perceptions, einer Methode, die davon ausgeht, dass der menschliche Geist nicht nur denkt und interpretiert, sondern sich selbst wahrnehmen kann.
Ein zentraler Ansatz ist das Wahrnehmen des Herzens mit dem Shen.
Dabei lernen Praktizierende, innere Spuren und Prägungen wahrzunehmen, die aus früheren Lebensphasen stammen und sich später als emotionale, mentale oder gesundheitliche Belastungen zeigen können.
Die Methode beruht auf dem Verständnis, dass:
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Geist, Gedanken und Emotionen materielle Aspekte haben
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emotionale Erfahrungen im Herzen gespeichert werden können
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diese Speicherungen durch bewusste Wahrnehmung erkannt und reguliert werden können
👉 Eine ausführliche Beschreibung der Methode findest du auf der separaten Seite
„The Psychology of Inner Perceptions“.
Was du im Kurs lernst
Theoretische Grundlagen
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Einführung in The Psychology of Inner Perceptions
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Verständnis von Shen und seiner Funktion
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Die Rolle des Herzens in der emotionalen Speicherung
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Zusammenhang von Emotionen, Wahrnehmung und Gesundheit
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Bezug zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
Praktische Anwendung
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Schulung der inneren Wahrnehmung
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Präsenz von Körper und Geist
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Erkennen nicht-funktionaler emotionaler Muster
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Methoden zur emotionalen Selbstregulation
Alle Inhalte werden direkt praktisch umgesetzt.
Emotionen & Gesundheit
Forschung und klinische Erfahrung zeigen, dass nicht verarbeitete Emotionen mit emotionalen, mentalen und körperlichen Dysbalancen in Zusammenhang stehen können.
Viele gesundheitliche Herausforderungen entstehen durch:
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langfristig gebundene emotionale Spannungen
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fehlende Körperwahrnehmung
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mangelnde Integration von Geist (Shen) und Herz
Dieser Kurs vermittelt einen sauber strukturierten, erfahrungsbasierten Zugang, um diese Zusammenhänge bewusst wahrzunehmen und zu regulieren.
Praxis und Unterrichtsformat
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Hoher Praxisanteil
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Intensive, angeleitete Übungen
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Gemeinsames Qi-Feld, aktiv durch den Lehrer unterstützt
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Persönliche Begleitung aller Teilnehmenden – auch im Online-Format
Auch in diesem Online Kurs, begleitet Lehrer Zhen die Teilnehmenden sehr präzise und individuell.
Mögliche Wirkungen
Teilnehmende berichten häufig von:
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verbesserter Körperwahrnehmung
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größerer emotionaler Ausgeglichenheit
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mentaler Klarheit
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reduzierter Stressbelastung
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mehr Energie im Alltag
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verbesserter Gesundheitszustand
Ein häufig beobachteter Effekt ist innere Ruhe und Stabilität.
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
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Qigong, Taiji, Yoga oder Meditation-Praktizierende
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Menschen mit Interesse an Wahrnehmungs- und Bewusstseinsarbeit
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therapeutisch oder pädagogisch Tätige
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alle, die ihre emotionale Selbstregulation vertiefen möchten
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Lehrer Zhen Qingchuan
Zhen Qingchuan ist der Begründer der Methode The Psychology of Inner Perceptions.
Er war viele Jahre als Lehrer und Heiler am Huaxia Zhineng Qigong Center tätig und sammelte dort umfangreiche praktische Erfahrung in der Arbeit mit Menschen. Später gründete er eines der größten Qigong-Zentren in Malaysia, wo er seine Forschung vertiefte und die Methode systematisch weiterentwickelte.
Sein Unterricht ist klar, strukturiert und erfahrungsorientiert und legt den Schwerpunkt auf direkte Wahrnehmung und praktische Anwendung.

Alles auf einen Blick:
Dauer:
4 Kurseinheiten (2 Wochenenden)
je 3 Stunden – insgesamt 12 Stunden
Termine:
7.–8. & 21.–22. Februar 2026
Uhrzeit:
jeweils 14:00–17:00 CET
Unterrichtssprache: Englisch mit deutscher Übersetzung
Kursbeitrag:
200 € inklusive Aufzeichnungen
100 € Wiederholer-Preis (für diesen Kurs)

