natürlich ● klarer ● sehen
Verbessere deine Sehkraft sanft & ganzheitlich mit der traditionellen Shuzi-Mingmu-Methode – entwickelt von Dong Xinjian.
Natürliches Sehtraining
Ganzheitlicher Ansatz
Für alle Altersgruppen
Live & Aufzeichnungen
Warum Shuzi Mingmu?
Die heutige Zeit fordert unsere Augen: Bildschirmarbeit, Stress, wenig natürliche Entspannung.
Shuzi Mingmu bietet eine kraftvolle Kombination aus Sehtraining, Qigong & Energiearbeit, die:
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die Augen entspannt
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die Sehkraft verbessert
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den Körper stärkt
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die innere Ruhe vertieft
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die Selbstheilungskraft aktiviert
☞ Über 20 Jahre Erfahrung zeigen:
Menschen mit allen Arten von Sehproblemen können Verbesserungen erleben.
Was erlebst du im Kurs?
Du lernst & übst:
Methoden zur natürlichen Sehverbesserung:
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In die Ferne schaue
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Visualisieren
Qigong Mingmu & Gruppenheilung
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Fühlbare Entspannung
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Energie für die Augen
Stehmeditation für:
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Kraft
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Stabilität
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klare Wahrnehmung
Innere Ruhe kultivieren
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als Basis für gesunde Augen und Wohlergehen
WhatsApp-Gruppe
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Unterstützung
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Motivation
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Austausch
Termine 2026
09:00 - 10:00 Uhr CET Winterzeit
10:00 - 11:00 Uhr MESZ Sommerzeit
Jeden zweiten Donnerstag:
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März: 5 & 19
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April: 2, 16 & 30
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Mai: 14 & 28
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Juni: 11 & 25
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Juli: 9 & 23
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August: 6 & 20
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September: 3 & 17
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Oktober: 1, 15 & 29
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November: 12 & 19 (nicht 26)
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Dezember: 3 & 17